こんばんわ。
マエです。
新しい仕事と新しい生活パターンの1週目をなんとか乗り切りました。
4月の目標
まずは目標を見失わないように月の目標の確認
②仕事・お金
G1：副業の再開
P1：こちらも新生活が落ち着いてるはずの4月後半より始める
G2：真似て学ぶものを決める
P2：WEB・SNS・本、とにかく情報をあつめてみる
G3：ポイント投資を続けながら楽天の投資アプリ「iSPEED」をまずは見慣れる。
P3：ポイント投資のUP・DOWNの理由を理解するためのニュース等の情報を読む。アプリの見方説明している人がいないかブログ等探してみる
③時間
G：時間をかけずに部屋の綺麗を保てる仕組みを作る
P1：1日1捨・1入1捨追いつく
P2：3月に行けなかった不用品を売りに行く
P3：中掃除
P4：やらないことリストを作って実行
④健康
G：とにかく今月はこれまでの生活パターン・運動量を維持することに傾注
P1：夕食炭水化物半分
P2：筋トレorマッサージorストレッチorオンラインジム5回/週
P3：体脂肪率・睡眠・マインドフルネスの時間をレコーディング
⑤その他
G:マンドリンスキルUP
P1：練習平日10分以上・休日20分以上
P2：「闘牛士の歌」終わらせる、次の曲トレモロで弾けるくらいまでになる
P3：マンドリンのレッスンで毎回1つ質問を持っていく。
G:楽しく英語を勉強続ける
P1:英語アプリ「Engly」に平日2回投稿
4月2週目の振り返り
4月2週目過ごし方
新しい職場になるので研修と新しい生活パターンの確立
↓
慣れない研修でクタクタですが在宅勤務で通勤時間がないのは本当にいい！
生活パターンは今のところ乱れてないしいい感じにまわってます。
4月2週目PDCA
①不安感の払拭
P1：エンディングノートデジタルへ移行、仕事で気ぜわしいので一旦保留。4月後半に再開
②仕事・お金
①を3ヶ月で集中して行うため今月はなし。4月中旬以降、新生活が落ち着いたら本格的に始める
③時間
P1：「1日1捨」「1入1捨」追いつく。
D：できず
C：まだ3月中旬分までしかできていません
A：捨てるものはあるはずなので少しずつでも
P2：不用品売りに行く
D：できず
C：車でないと無理なので夫とスケジュール合わせる
A：GW初め頃になるかも
P3：中掃除（窓か換気扇）10分ずつでもいい隙間時間に行う
D：一部できた
C：窓の外側を拭きあげ虫よけスプレーを振った。玄関側も同じく。ハロゲンヒーターの掃除もできた。
A：来週は換気扇を。
P4：時間の使い方を考え直すために「限りある時間の使い方」ブログにまとめ。やらないことリスト作成
D：できず
C：電車通勤時間がなくなってトリガーがなくなってしまった
A：今ある習慣に組み合わせてみる
④健康
P1：炭水化物を減らす生活継続
D：できた
P2：筋トレorマッサージorストレッチ5回/週＋朝晩20分ウォーキング
D：別ブログで詳しく
P3：体脂肪率・睡眠・マインドフルネスの時間をレコーディング
D：体脂肪計32.38%（-0.1％）、睡眠5時間59分（＋41分）、マインドフルネス6分（±0）
⑤その他
P1：マンドリン練習週末できないので70分＋レッスン40分。朝できないときは夜10分でも。休日に練習忘れないように付箋をはる
D：練習67分＋レッスン40分
P2：今週のレッスンで「闘牛士の歌」終了。
D：できた
C：牛にやられそう、だけど何とか終了
A：次の浜辺の歌をトレモロで弾けるようになる
P3：レッスンの質問準備
D：できず
P1:英語アプリ「Engly」に平日朝晩の2回は投稿する。
D：できた
4月2週目の楽しみ
日曜日ランチにサンドイッチスタンドのパン。美味しかった！
土曜日ランチにも美味しいパン、再度行きたかったコーヒー豆のロースト専門店、テレビに出ていたロールケーキ専門店に行けた
4月2週目の学び
zoomでグループわけ機能があること知った。
オンラインに出てる自分の顔が思った以上に表情なくて能面だったので意識して表情作らないといけないと反省しました。
ストレングスファインダーを受ける機会があったのですが「戦略性」「未来志向」が強く出ていました。
計画を立てることが好きで未来（将来）のことについて考えるのが好きだそうです。
このブログ見ても確かに～って自分で思いました。
占いみたいに当たったーってだけでなく、ここから深堀して考えないといけないんだろうな。
4月3週目のスケジューリング
過ごし方・目標
引き続き運動不足にならないように注意。新しい生活パターンを馴染ませつつ、新しい仕事の情報整理やスケジュール管理の方法を模索する
