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いい音がするやつ（名前知らない）欲しい マインドフルネス：2022年の目標 今年のマインドフルネスの目標とするところ 行動目標 1日20分以上行う 結果目標 心の平安と集中力のUP（計測方法が不明なのが問題です） マインドフルネス：3月の計測結果と目標結果…