こんにちは。マエです。先週の振り返り。 2025年2月3週目（2月10日～2月16日）にやったこと・思ったこと 印象に残ったこと・イベントごと 習慣について 今週学んだこと・読んだ本 今週見つけた素敵なもの 2025年2月3週目（2月10日～2月16日）にやったこと・…

こんにちは、マエです。2月のゴールを決めました。 2025年2月のゴール設定 2月について 去年の２月はどうしてた？ 2025年2月のゴール設定 今月目指したいのはざっくりこちら。 ・体脂肪率31％にもどす 食べ過ぎ飲み過ぎで戻せなかった。2月は本来戻した体脂…

こんばんは。マエです。とにかく寒い週でした。 今週の振り返り。 2025年2月2週目（2月3日～2月9日）にやったこと・思ったこと 印象に残ったこと・イベントごと 習慣について 思うところ 今週学んだこと・読んだ本 今週見つけた素敵なもの 来週について 2025…

こんばんは。マエです。１月が終わりました。 1月ハイライト 1月の印象 １月のゴール設定結果 １月の学び 1月ハイライト ・毎年恒例の地元のお店の福袋 ・伊坂幸太郎の殺し屋シリーズ読み直し ・「コットンno寄席」オンラインライブ ・大橋トリオコンサート …

こんばんは。マエです。お絵かきソフトの「CLIPSTUDIO」再インストールしたら使えるようになった。一安心。 今週の振り返り。 2025年1月5週目＋2月1週目（1月27日～2月2日）にやったこと・思ったこと 印象に残ったこと・イベントごと 習慣について 思うとこ…

こんばんは。マエです。お絵かきソフトの「CLIPSTUDIO」が起動しなくなってイラストが描けなくなってしまった……解決できなくて今週もイラストなし。 今週の振り返り。 2025年1月4週目（1月20日～1月26日）にやったこと・思ったこと 印象に残ったこと・イベン…

こんばんは。マエです。今週の振り返り。 2025年1月3週目（1月13日～1月19日）にやったこと・思ったこと 印象に残ったこと・イベントごと 習慣について 思うところ 今週読んだ本 今週学んだこと 今週見つけた素敵なもの 来週について 2025年1月3週目（1月13…

こんばんは。マエです。今週の振り返り。 2025年1月2週目（1月6日～1月12日)にやったこと・思ったこと イベントごと 習慣について 思うところ 今週読んだ本 今週学んだこと 今週見つけた素敵なもの 来週について 2025年1月2週目（1月6日～1月12日)にやったこ…

こんばんは。マエです。遅くなったけど先週の振り返り。 12月6週目+2025年1月1週目（12月30日～1月5日にやったこと・思ったこと イベントごと 習慣について 思うところ 今週読んだ本 12月6週目+2025年1月1週目（12月30日～1月5日にやったこと・思ったこと イ…

こんにちは、マエです。1月のゴールを決めました。 2025年1月のゴール設定 2025年1月のゴール設定 先に決めた今年の目標をまずは、3か月単位に切り分け、さらに1か月単位に切り分けてから1か月後にどんな状態になっていたいか？何を習慣にしていたいか？を考…

人生の目標 2025年目標 2025年ゴール こんにちはマエです。 今年の目標を設定完了しました。 人生の目標 人生かけて目指したいことを3つに絞りました。 ①健康に過ごせている 何はともあれ大切なのは健康。 でもそれを保つのが負担になっては意味がない。 心…