このブログ、『買ってた、やってみた、続けてみた』という名前なんですが
「続けてみた」の部分が1番地味で大変です。
続けること=習慣 は朝やるのが
1番続きやすいです。
でも朝の時間はあっという間に過ぎてゆく。
朝時間を何に使ってるかというと家事。
しかし、うちは旦那さんと家事分担制で
一人で背負ってるわけじゃないです。
夕飯の準備は私なのですが
平日は具沢山スープか鍋物の決まってるので
そんなに時間がかからない。
じゃあ、なんで時間を消耗してるのかと
考えたところ、
絶対必要なわけじゃない
けどなんか気になる…なことを
してたみたいです。
「家事は終わりのないものだから
自分で終わりを決めないといけない」と
雑誌で見たことがありますが
まさにそうだなと思います。
平日は「見ない、気づかない力」を高めて
朝時間をキープしてゆきたい。
併せて気になる状況にならないように
改善が必要かなぁ。
