こんばんは。マエです。 経験が溜まってくれば事前に対策が取れる。それを実感している今日この頃。 疲れやすい身体を変えたくて本を参考に食生活をゆるく改善 9/1～9/7の振り返りと9/8〜9/14について 9/1～9/7の振り返り 9/8〜9/14について 疲れやすい身体…