こんばんは。マエです。 疲れやすい身体を変えたくて本を参考に食生活をゆるく改善 6/15→6/21気を付けたこと 6/22→6/28気を付けること 疲れやすい身体を変えたくて本を参考に食生活をゆるく改善 2022年の6月から続けている食生活改善。なんと今月で1年続けた…