こんばんは。マエです。生活習慣が乱れないように頑張った週でした。 今週の筋トレ報告 今週の振り返り 今週の筋トレ報告 やっている運動の種類 ・スポーツジム「ルネッサンス」のオンラインレッスン・ニンテンドーDS「リングフィットアドベンチャー」のカス…