昨日より今日はちょっとだけいい日に。

「続ける」やる気をキープするための記録ブログ。いまのところほぼ振り返りブログ。時々思いついたように別のことを書いています。日々の記録になっているブログですが書くようになって達成率があがってます。こんな自分しか得しないブログを見に来てくださる皆様に感謝です。

2023-02-21から1日間の記事一覧

食生活を改善(2/22〜2/28)『1週間に一つずつ 心がバテない食薬習慣』を参考に

おはようございます。 マエです。 昨日投稿したつもりがされてなかった。 疲れやすい身体を変えたくて本を参考に食生活をゆるく改善 2/15→2/21振り返り 2/22→2/28気を付けること 食べると良い食材 疲れやすい身体を変えたくて本を参考に食生活をゆるく改善 2…