昨年の秋から、季節の変わり目に どうしても体調不良になりやすいので お灸をはじめました。 火を使うからハードル高いと思ってたけど せんねん灸のサロン開催されている無料教室に参加して 安全なやり方を教えてもらいました。 全種類使えるので自分に適し…