朝は起きたら必ず水分を取るようにしています。 去年までは青汁を飲んでいたのですが 正直価格の割に効果のほどがあまり感じられなかったので普通のお湯にしました。 でもやっぱり味気ないので無農薬レモンが見つかった際には レモンの蜂蜜漬けにしたものを…
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