新しい環境に振り回されながらもなんとなく忙しさに慣らされて来た今日この頃。 とりあえずここらで振り返って整えねば。 睡眠時間：4月半ばまでの状況 睡眠時間：「今月の目標」状況 マインドフルネス：4月半ばまでの状況 マインドフルネス：「今月の目標」…