昨日より今日はちょっとだけいい日に。

「続ける」やる気をキープするための記録ブログ。いまのところほぼ振り返りブログ。時々思いついたように別のことを書いています。日々の記録になっているブログですが書くようになって達成率があがってます。こんな自分しか得しないブログを見に来てくださる皆様に感謝です。

2021-12-07から1日間の記事一覧

【習慣】レコーディングダイエット:11月の振り返り

痩せてくるとへそは縦になり、太ると横になるらしいです。私のへそは横型…… レコーディングダイエット:11月の振り返り maemi.hatenablog.com まずは11月の目標がどうだったか。 第1目標:体脂肪率31%を切る(ほぼ現状キープ) 第2目標: 筋トレ(フィットネス…