昨日より今日はちょっとだけいい日に。(旧:買ってみた、やってみた、続けてみた。)

「続ける」やる気をキープするための記録ブログ。2022年ブログ名変えました。ほぼ振り返りブログになってます。

2021-12-07から1日間の記事一覧

【習慣】レコーディングダイエット:11月の振り返り

痩せてくるとへそは縦になり、太ると横になるらしいです。私のへそは横型…… レコーディングダイエット:11月の振り返り maemi.hatenablog.com まずは11月の目標がどうだったか。 第1目標:体脂肪率31%を切る(ほぼ現状キープ) 第2目標: 筋トレ(フィットネス…