昨日より今日はちょっとだけいい日に。(旧:買ってみた、やってみた、続けてみた。)

「続ける」やる気をキープするための記録ブログ。2022年ブログ名変えました。ほぼ振り返りブログになってます。

2021-12-03から1日間の記事一覧

【健康】11月の睡眠時間振返り

寝る猫は幸せの象徴だと思う 睡眠時間:11月の原因と分析・対策 11月の睡眠に対する目標の振り返り maemi.hatenablog.com 11月の目標 第一目標:もう少し早くベッドに行って8月並みの平均就寝時間を確保する第二目標:フィットネスゲーム再開しても睡眠時間…