昨日より今日はちょっとだけいい日に。

「続ける」やる気をキープするための記録ブログ。いまのところほぼ振り返りブログ。時々思いついたように別のことを書いています。日々の記録になっているブログですが書くようになって達成率があがってます。こんな自分しか得しないブログを見に来てくださる皆様に感謝です。

2021-07-29から1日間の記事一覧

【習慣】アップルおかん(Apple Watch)でマインドフルネス

昨日はApple Watchがいかに素敵で私のおかんか、ということを書きました。 maemi.hatenablog.com おかんと一緒に習慣にしたいことはたくさんあるのですが その中の一つにマインドフルネスがあります。 マインドフルネスの画面 Apple Watchについている機能で…

【ライフハック】冷たんぽはじめました

うちの会社は在宅勤務があるのですが この時期に1番重要なのは暑さ対策。 1人で冷房を使う罪悪感が半端ない。 オフィスでは考えたこともなかったので 出勤できるって贅沢なんだなと思います。 とはいっても熱中症になっては元も子もないので 耐えきれなくな…